Erschöpft? Da hilft eine gute Massage. Immer öfter beschleicht uns am Ende eines Tages mit Stress und Routine ein Gefühl von Beengtheit und Müdigkeit.
In diesen Fällen kann eine gute Massage Wunder wirken, Taubheitsgefühle lindern, die Muskeln entspannen und physischen und psychischen Stress mildern. Also warum nicht zu dieser wiederbelebenden Methode greifen und vielleicht sogar einen der wichtigsten und doch oft viel zu wenig beachteten Sinne - Das Fühlen - wiederentdecken? Die Massage hilft dem Körper Endorphine auszuschütten, welche nicht nur als Quelle von Vitalität und Gesundheit gelten, sondern darüber hinaus auch noch eine schmerzlindernde Wirkung besitzen. Die positive Wirkung von Massagen lässt sich somit also relative einfach erklären. Das gilt auch für die physiologische Sicht: In jedem Quadratzentimeter Haut stecken eine Million Nervenenden! Da kann man sich leicht Ausmalen, was eine positive Stimulation größerer Bereiche im Körper vollbringen kann.
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